методы разработаны доктором Джоанной Хакимовой, они являются эксклюзивным ноу-хау
методы подтвердили свою эффективность в результате многолетнего опыта работы с клиентом
Заметное восстановление кожи — вы начнете выглядеть ощутимо моложе без операций, уколов и даже регулярных визитов к косметологам
Понимание принципов результативного ухода за собой -вы разгрузите косметичку и полочки туалетного столика, но всегда будете иметь необходимые конкретно для вас средства
Сокращение визитов к косметологам или полный отказ от их услуг — вы научитесь работать с мышцами лица, профессионально заботиться о своей коже
Устранение как очевидных дефектов (отеки, заломы, морщины), так и следов усталости
Каждодневно и необратимо происходит процесс старения организма. Вот почему мы, как можно раньше, обязаны противостоять губительному влиянию времени и среды во имя собственных здоровья и красоты. Ведь только вы сами заинтересованы в максимально результативном и экологичном восстановлении кожи.
Важно обучиться и правильно выполнять небольшие полезные упражнения для стимуляции наиболее проблемных зон (вокруг глаз, зоны носогубного треугольника, шеи и декольте), упражнения для тургора лицевых мышц, наносить маски и прочие средства, ежедневно делать самомассаж лица.
что входит:
В чем принципиальное отличие гимнастики «Селф-Лифтинг» от всех остальных курсов и программ для мышц, которые вы встречали и, возможно, даже проходили?
Мы работаем с определенной (проблемной) мышцей, давая ей требуемое воздействие. Там, где гипертонус — расслабляем, при «вялости» и дряблости — накачиваем объем и подтягиваем, обеспечиваем тонус.
Мы учим своих подопечных чувствовать свои лицевые мышцы, работать с ними. То есть даем «базу», а затем — сами ученики под нашим руководством могут составить необходимую именно для своего лица программу. Это дает не только эффективный результат, но главное — позволяет избежать новых заломов и дефектов.
С помощью упражнений вы научитесь чувствовать мышцы лица, управлять мимикой, держать тонус лицевых мышц в естественной форме. Гимнастика для лица дает прекрасный результата при борьбе с очевидными возрастными дефектами: отеками, морщинами, деформацией.
— Вы узнаете, по какому из 5 сценариев старения происходят изменения вашего лица. Предупрежден — вооружен. О способах противостояния этому процессу мы также подробно расскажем.
— Освоите эффективные упражнения для лица, которых нет нигде на просторах интернета и за которые в Европе женщины платят сотни евро. Индивидуальная постановка рук.
— Освоите техники быстрого восстановления уставшего лица: самомассаж, активация точек молодости, техники работы с проблемными зонами.
— Поймете, почему ваш домашний уход работает в лучшем случае на 49% — разберем ошибки и освоим правила для молодости кожи. Секретные лайфхаки от профессионалов.
— Вы получите подробный и индивидуальный план по работе с лицом, научитесь быстро восстанавливать усталую кожу.
Это те знания и навыки, полученные один раз, пригодятся вам на всю жизнь. Позволят замедлить бег времени и всегда сохранять молодость и хорошее качество кожи.
Упражнения для лица вы можете делать в любое удобное для вас время, используя минуты, которые теряются бесполезно (в трафике, если едите в личном транспорте, вынужденные перерывы и ожидания в течении дня или как способ отключиться от одного дела при переходе к другому, время рекламной паузы во время просмотра фильма и т. д).
Старайтесь любые свободные минуты инвестировать в свою молодость. Упражнения не имеют определенной закономерности или жесткой схемы. Наоборот система “Селф лифтинга” предполагает работу с одной конкретной зоной без вовлечения другой.